てぃーだブログ › salon&cafe NU FACE › 2008年10月

日替りメニューは チキンソテー ですキノコ
  

Posted by NU FACE at 11:48Comments(0)TrackBack(0)

2008年10月31日

HALLOWEEN!



ハロウィンとは、万聖節(11月1日)の前夜祭にあたる行事のことで、10月31日に行われます。
もともとは2000年以上昔のケルト人の宗教的行事が、キリスト教に取り入れられたようですよぉ~♪赤皆さん、知っていましたかはてな私も知らなかったですぅ~ニコニコ
  

Posted by NU FACE at 11:36Comments(0)TrackBack(0)●スタッフ(千秋)
手ばかりダイエット?

食事カロリーを必要カロリー以下(基礎代謝量)に抑えれば、必ず痩せる。
「大人の食育ブログ」・「手ばかりダイエット」・「カロリーブック」の著者、
えいよう相談室の管理栄養士/宇栄原 千春講師を招いての講座を
開催致します。カロリーを覚え、自分の食事のカロリーを把握する知識を
学び身につけ、カロリーコントロールで栄養バランス管理しましょう!




痩せる為のカロリー計算を手を使って計るというもので、 自分の手が
ものさしになるため、場所を選ばずに自分でカロリーコントロールがで
きるようになります。専門知識がなくても誰でもできて、いつでもどこでも
カロリーコントロールが可能。しかも栄養のバランスが取れるというメリットが
あるので、ぜひ多くの方々に実践していただきたいと思っています。



●てばかりダイエット講座Vol.1
●受講場所/NU FACE
  浦添市仲西1-2-2ウイングビル6F
駐車場有り/7台
●日程/11月20日(火)14:00~16:00
●受講料/3.000円(ティータイム付き)
●受講定員/8名(定員に達し次第、締切ります!)

花お問合せ花
NU FACE/098-879-0507
えいよう相談室/宇栄原 千春講師
jam/琉球工房-Ryukyu Craft-
各オーナーメールからもどうぞ!
  

今日のランチに 豚肉のしょうが焼き はいかがですか~キラキラ 

  

Posted by NU FACE at 10:54Comments(0)TrackBack(0)

2008年10月30日

おっは〜o(=^・^=)o

おはようございます(・ω・)ノ
朝晩、寒くなってきましたね〜!日中も“ひんやり”と涼しくなっていて
沖縄もやっと季節が感じられてきましたぁ〜d(^O^)b

さて皆さんも、自分の体調管理に気をつけていますか?
私は、昨日YOSA【ハーブ蒸し】に入り日頃の毒素だしをし
頭を除いて体全体を温めましたぁ(^-^)v

今の時期、YOSAオススメですよ〜☆
  

Posted by NU FACE at 06:58Comments(4)TrackBack(0)●スタッフ(千秋)

2008年10月29日

本日の日替りランチ!

日替りは 秋刀魚の香味焼きですさかな 秋刀魚の美味しい季節になりました 皆さんは 塩焼き派?よつば
  

Posted by NU FACE at 11:21Comments(0)TrackBack(0)

2008年10月29日

はじめまして

この子の名前は ゾーイ 変わった名前でしょう〜映画のヒロインの名前だそうです(^-^)今年で15歳になります 実家から引き取って 四年余り…思いがけず発病… 不治の病と 闘っています こんなにかわいい(親バカ)のに…ゾーイのがんばって生きる姿に 私達が励まされています(=^・^=)今日一日ゾーイが健やかに過ごせますように!そして もう 頑張らなくていいんだよって!
いつも 話しかけています。
  

Posted by NU FACE at 09:39Comments(2)TrackBack(0)

2008年10月28日

~ヽ('ー`)ノ~最高♪

この間、久々にドライブに行って北部の備瀬まで行ってきました〜d(^O^)b海が綺麗でしたよぉ!北部に出かける際に立寄ってみてはいかがでしょう♪癒されますよ…
  

Posted by NU FACE at 20:52Comments(0)TrackBack(0)●スタッフ(千秋)
日替りメニューは、 ”魚のムニエル”と” トンカツ”どちらか
お選びできますびっくり!!

赤丸本日、写真が記載できなくて申し訳ないです・・・タラ~  

Posted by NU FACE at 11:52Comments(0)TrackBack(0)

2008年10月28日

日曜日はタクシーで

先週の日曜日は、産業祭りに行ってきました。
行きは自宅安里からタクシーに乗りその中での運転手さんとの会話でほのぼのとしたお話!
  息子さんが住む横浜へ・・・出かけた先で電車に乗った際グリーン車とは知らずに乗り込んだというのです。
車掌さんがやってきて「切符を拝見」
わからず乗り込んだご夫婦はびっくりガ-ン
車掌さん「この切符ではこちらの車両には乗れませんよ。普通車両に移動お願いします」
追加料金払うのはもったいないと・・ご夫婦は「電車は走っているのだからどうやって移るのかねぇ~」
すると「このまま前の車両まで歩いて渡ってください」黄しまぞおり
   知らない土地で初めての乗り物  ちょっとどきどきしませんか?
実は私も20年前に沖縄に移り住んだとき、バスを待ってなかなかバスが止まってくれません。
どうしてだろう?私を横目で見ては行くけれど止まってくれず、??で時間も過ぎていきそのうち雨も降りだして結局
タクシーに乗ったという思い出があり、しばらくして知人に沖縄のバスは手をあげないと止まらないよ~びっくり!しばらくはバスに乗れませんでした。そんな経験皆さんありません?